nop
lu iubi meu ii plac doar cartofii(in orice forma gatiti dar cel mai mult prajiti) si carnea( numai prajita si numai de porc) ca asa l a invatat soacra mea
nici nu gusta din ce mancauri dietetice fac eu aici. singurele legume pe care le mananca este salata verde, castravetii si ceapa verde, si asta in salata evident cu muult ulei si otet
gusta doar daca i fac dulce
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2287 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]