Subiect: Probleme cu coloana vertebrala
View Single Post
  #4 (permalink)  
Vechi 05 dec 2010, 14:11:03
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Probleme cu coloana vertebrala
Citat:
Anterior postat de cosmina laura Vezi mesajul
buna dimineata.nu prea stiu exact traducerea in limba romana a diagnosticului dar aricum ce am eu imi afecteaza si nervi oicioarelor.in afara de gimnastica medicala nu prea am voie sa fac nimic.am acum 53 de kg si as vrea sa ajung la 50.
per sa nu fie cv grav. Eu am scolioza.
Atunci te bazezi mai mult pe alimentatie,mananci sanatos si faci exercitiile pentru coloana.
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat