Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #4175 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 13:56:51
silvia2011's Avatar
silvia2011 silvia2011 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Date: 157cm, 91.4kg
Mesaje: 1.730
Aprecieri acordate: 219
Am fost apreciat(a) de 173 ori in 135 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de aylin27 Vezi mesajul
Ce misto e cand tu inchizi pagina tu o deschizi
Fac eu cafeluta astazi,de aia mica ca nu m-a invatat inca Silvia cum sa o fc si eu mare
Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul

F bine arata!!
da..nu vrea sa arate la nimeni..!!sa-i trimiti niste ploaie si ei
Hai ca mi-ati placut amandoua. Am ras in
Nu eu stiu sa fac cafeluta mare poate stie Azra. Eu am crezut ca v-ati dat seama ca le copiez din alte jurnale dar ca sunteti voi dragute si va faceti ca nu le-ati mai vazut pana acum.
Eu de cand am luat o cafeluta de pe un alt site si m-a trimis cu ea la moderator nu am mai indraznit sa copiez nimic din afara slabutelor.
Sa imi trimita niste ploaie Cris Ei lasa ca vezi tu
Ticker slabit pentru silvia2011
silvia2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]