Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #4184 (permalink)  
Vechi 07 dec 2011, 08:47:29
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
[COLOR="DarkSlateBlue"][SIZE="4"]





Pai, ce ii faci de iese asa galbena Mai pui si unt?



]
Nu ii pun nimic o fac la fel cum o faci si tu .:oparesc branza pana se inmoaie apoi o iau la framantat ca pe paine pana ii iese toata apa .Apoi o pun intr-o forma patrata sau rotunda si o mai intorc din cand in cand ca sa se usuce si sa se formeze crusta aceea galbena pe ambele parti.
Acum cred ca depinde si de lapte.Eu il iau direct de la sursa.Are mama
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat