Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #4233 (permalink)  
Vechi 15 sep 2011, 23:19:55
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de BornCrank Vezi mesajul
Da lb spaniola numita si castellano.
Pe unde ai fost aici?



Heeey, lasa pipa aia!! Chiar ai nevoie de asa ceva?
Am fost in Berja,pe langa Almeria
Eh,nu am nevoie neaparat,dar daca tot o am,de ce sa nu o consum?
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Am trecut si eu sa te salut si sa te mai intreb de sanatate. Cum e la munca?
Buna,Anqutz!E bine,obositor,aglomerat dar merge E prima tura de 24 de ore
La tine cum e?
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]