Subiect: Jurnal Alina82
View Single Post
  #44 (permalink)  
Vechi 23 aug 2010, 10:32:35
Ana92's Avatar
Ana92 Ana92 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 iul 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Sunt satula de diete...mananc sanatos
Date: 172cm, 99kg
Mesaje: 1.941
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alina82
eu in schimb stiu foarte bine ce inseamna constipatia!acum 3 ani m-am lasat de fumat(de la un pachet pe zi)si atunci a fost jale!!!!!!cate o saptamana nu mergeam la baie!eram in stare sa mananc si pamant si a fost tare greu pana am reusit sa am iar tranzit normal!sincer cred ca de vreun an doar am si eu scaune normale zilnice !asa ca te inteleg perfect!
mersi de sfaturi ptr concediu o sa incerc doar sa ciugulesc atunci cand nu o sa mai pot de pofta!
noi mergem la Balaton in Ungaria si pe urma pana in Viena si stiu ca vor fi mari tentatiile dar mi-am promis ca nu fac nici un fel de abuz!NIMIC in plus fata de ce va fi nevoie!PAROL
Ticker slabit pentru Ana92
Ana92, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2899 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2382 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]