Ce vorbesti??? coafezele si manichiuristrele bune si pasionate castiga mai mult decat un medic stagiar dupa 8-9 ani de invatat si chin si facultate
Asa ca daca te pasioneaza si asta o idee ar fi sa faci o facultate de genul Matematica sau ceva in filologie.....ca sa ai un loc de munca sau o specializare sa-i zicem "culturala"
iar in privat sa faci cursuri de manichiura/pedichiura, eventual daca te poate sustine cineva financiar sa-ti deschizi un salon sau sa te angajezi la un salon mai cautat de fete/femei.....si te-ai aranjat...O viata decenta si happy
riky, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1733 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]