View Single Post
  #4472 (permalink)  
Vechi 12 feb 2014, 11:23:23
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de danyella2008 Vezi mesajul
Neata' Klau
Oare nu iti trebuie atestat ca sa predai ore?...oricum poti sa-l faci...desi am inteles ca e destul de costisitor..insa merita..combini placerea cu utilul
O zi faina sa ai!
Ba da trebuie si atestat.. dar la inceput avand in vedere ca fac cu prietene de ale mele si cunostinte nu o sa am nevoie de atestat, pe parcurs o sa fac si cursuri.. M-am interesat si costa 2000 de Ron si trebuie sa merg vreo 4 weekend-uri ;la Bucuresti, Brasov sau Cluj.

Ce mai faci tu Dani?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
danyella2008 (12 feb 2014)