[Kclaudyia]

Anterior postat de danyella2008

Daca ai stii ca cu greu ma abtin sa nu masor...eventual o sa pun cm cand o sa fiu balonata..sa ma motivez mai tare
Nu mai fac deloc forta..am in plan asa..3 luni T25...pe la sf luniii aprilie ar trebui sa termin..apoi lean din CHLX..si BB tot programul...prefer vara pe calduri sa fac forta si nu cardio...
App, ti-ai descarcat P90X3?..imi pare super greu...nu m-am incumetat sa-l incerc...sa vedem cum evoluez..poate dupa Lean il incep... dupa aproape o luna fara sport abea imi recapat rezistenta
O zi faina sa ai !

Eu am cedat si m-am masurat.. Sunt in standarde.. Mai ales ca ma panicasem .. m-am masurat in a doua zi de rusi era dezastru Dar m-am masurat dupa si ma dezumflasem..
Mi-am pus target pana la vara sa dau 4 cm de la burta, sold, coapse, talie Adica de peste tot

Da, mi-am descarcat P90X3, dar nu am facut.. ca ,no, eu ma duc la sala.. Dar daca voi avea ocazia , il incerc.. M-am uitat un pic prin el si intr-adevar e challenging, dar tine si 30 de min si cred ca da si super rezultate!

Anterior postat de danyella2008

Chiar..tu cum bei cafelutza? cu ce o indulcesti?

Cu indulcitor patilute.. stiu ca nu-s sanatoase dar nu imi place cu miere si neagra nici atat