Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #4504 (permalink)  
Vechi 29 nov 2012, 16:07:14
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Am revenit ,daca tot lenevescam bagat la cuptor o tava mare de sfecla si dupa ce termin cu ea bag dovleac la copt ca am pofta de dulce ,rusii isi cer drepturile dar vor numai dulce .Am mancat deja un pumn de nuci cu miere ,imi fac de cap .
Irina am vazut ca ti-a raspuns Flory ,multumesc .Fetele o fi tarziu sa imi fac o portie de orez brun cu legume ca un pilaf ,ma rontaie burtica ca am luat multe calmante si pot manca cu salata de sfecla ca inca nu e tarziu rau .Azi nimeni nu papa cu painica nimic ca nu am fost in stare sa fac si la masina nu vor !
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Fulguta:
angela av (30 nov 2012), coco23 (29 nov 2012), manumanuela (29 nov 2012)