Subiect: Rina 90"s (etaj XIII)
View Single Post
  #4526 (permalink)  
Vechi 07 mai 2012, 07:38:18
doinapaula's Avatar
doinapaula doinapaula este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2012
Locaţie: CONSTANTA, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 155cm, 70kg
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Buna dimineata fetelor!Nu am mai intrat zilele astea,nu am avut timp.Sper ca azi sa stau mai mult cu voi.Sunt bine...cantarul meu pentru o zi mi-a aratat 65 de kg,azi dimineata iar era spre 67Mi-e teama de ce va urma dupa ce termin dieta
__________________
Ticker slabit pentru doinapaula
doinapaula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1472 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 955 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1111 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]