[nicolae68daniela]

Anterior postat de licarux

Salut fetelor,

mi-am setat si eu greutatea - eu am slabit ceva (2 kg), dar recunosc ca nu datorita unui regim anume (chiar am mancat destul de aiurea). Am fost foarte obosita (n-am prea dormit) si destul de stresata, am fumat destul de mult si asa se intampla la mine...

Mi-am trecut meniurile, dar am gresit - va rog scuzati-ma e prima data cand folosesc calculatorul de aici, si eu mi-am notat pe hartie toata saptamana si azi le-am introdus...am dat Salvare meniu fara sa introduc si activitatile fizice (am alergat ceva prin oras si vroiam sa pun asta la mers moderat)...

Ca urmare la mine acum nu apare nici o activitate fizica...credeam ca o sa le introduc separat de meniurile alimentare...

Nu cred ca mai pot face ceva (daca incerc sa adaug primesc un mesaj cum ca meniul exista deja..)

Scuze inca o data si o sa ma revansez

Rux

Felicitari Rux, bravo ai slabit foarte mult intr-o saptamana, mut succes pe mai departe!
Nu este tarziu sa complectezi meniul cu activitatea zilnica pe care ai facut-o
[QUOTE=cris17;868700]Neata fetelor!
Eu am reusit sa dau cateva grame jos, desi am mancat total aiurea

Bravo Cris, e bine si asa, felicitari, , saptamana asta o sa scadem mai mult!