View Single Post
  #469 (permalink)  
Vechi 13 sep 2010, 13:39:16
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

asa ii spun si eu dar nu vrea sa ma inteleaga....akm treaba ei dar nah imi e mila de nepoata...k ea nu are nici o vina...dar bn nici sormea nu e prea breaza....adik nici ea nu se duce la munk pt k nah dak nu gaseste la birou ea nu se umileste.....dar eu cred k mai ales dak ai si un copil te duci oriunde....dak in timp iti gasesti ceva mai bun ok....dar nu stam aks si dak maine moare baba k are 82 de ani si vreo 3 operatii pe cord deschis nu stim incotro sa o luam....
Da, e nasoala treaba..Eu stau acasa, ca as avrea al meu, ne permitem si a zis ca am muncit destul, dar daca ar fi nevoie as spala si in Wc-uri, nu mi-e rusine de nici o munca
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat