Am 2 borcane cu coditze de anul trecut si mi-am facut doar o data
Asta zice tot
Stiam de efectul diuretic si depurativ, daca am aplica cate lucruri stim, am trai 120 de ani, fara riduri, kg in plus si stres. Este
?
Multumesc ca mi-ai reamintit
, poate il voi servi ca gustare de ora 17, ca in rest nu stiu unde l-as putea "strecura" in programul meu
Luna, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2446 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1929 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]