Subiect: Jurnal Alexandra "drumul de la 100+ la 70+"
View Single Post
  #49 (permalink)  
Vechi 22 iun 2010, 15:52:22
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra "drumul de la 100+ la 70+"
Citat:
Anterior postat de maryanne88 Vezi mesajul
Lasa-ti amandoua tigarile!!!!!
Va stricati tenul , dintii, sanatatea .
Bleah. Mai si mirositi oribil

bine deci ...de azi cine face mai mult sport...slabeste mai mult
si ajunge mai repede
deci ...stiu ca trebuie sa trec peste 120 de min cam mult ...dar...macar eu nu fumez
in fiecare zi
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat