Subiect: Slabute care tin dieta South Beach faza II
View Single Post
  #494 (permalink)  
Vechi 28 feb 2011, 14:50:47
ramo0215's Avatar
ramo0215 ramo0215 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
Implicit Re: Slabute care tin dieta South Beach faza II
Citat:
Anterior postat de adriana21 Vezi mesajul
La mine a aratat 500gr in plus si la dimensiuni nimic in minus,musafirii mai au un pic si pleaca dar nu inteleg de ce arata in plus...Asa ca suntem doua in aceeasi situatie!.Poate am retinut apa in organism,cine stie,adevarul e ca ma simt umflata la maini si nici nu am vizitat wc-ul la fel de des ca pana acum.Tu cum te simti?
la tn e d la musafiri..dar la mn de la mankre..
__________________

Jurnal-ramo0215
Ticker slabit pentru ramo0215
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat