View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 11 nov 2009, 22:11:51
alabala's Avatar
alabala alabala este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: diary of ala .......

Citat:
Anterior postat de raluka Vezi mesajul
Buna Ala,

am venit si eu in vizita in casuta ta

Bafta in ceea ce iti propui si ne auzim

.....buna draga mea m-ai prins nostalgica YouTube - High School Musical 3- Graduation ...mi-am propus sa slabesc sa fiu alt om sa scap de sedentarism ...mi-am propus multe dar nu stiu cum voi face sa fiu consecventa ......multumesc de vizita (de obicei nu-s asa protocolara )sper sa ma luati ca atare tinand cont de nesimitirea extrem de directa sau de ce nu sa-mi dati un shut atunci cand este necesar.....pop si sper sa dezvoltam converastiile noastre
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]