Subiect: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 09 iul 2011, 12:14:08
Teodora Mihaila's Avatar
Teodora Mihaila Teodora Mihaila este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 46
Date: 160cm, 80kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
Am uitat sa multumesc pentru intampinare.Multumesc si va poftesc la multa vorba pe viitor.Am fost intrebata de dieta ,sport...Tin sa spun ca mi-am propus ca moderatia sa fie cuvantul de ordine .cat priveste sportul acum nu am cu ce sa ma laud,dar promit sa incep curand.
Papa!!
Ticker slabit pentru Teodora Mihaila
Teodora Mihaila, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]