Subiect: Slabute din Campulung Muscel
View Single Post
  #50 (permalink)  
Vechi 24 apr 2012, 11:33:17
joanys's Avatar
joanys joanys este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 29 feb 2012
Locaţie: campulung, Romania
Vârsta: 32
Date: 168cm, 59.6kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Campulung Muscel
buna sii eu sunt din c lung...mai exact din grui...vreau si eu sa intru in comunitatea slabutelor...dar tre sa ma mai documentez p aici k nuj mi se pare putin greu pt inceput....vreau sa gasesc sa trec aici pe forum tot programul meu, tot ce pap si sport...sper sa reusesc...:*
Ticker slabit pentru joanys
joanys, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2057 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1540 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat