Subiect: Rina 90"s (etaj XV)
View Single Post
  #5008 (permalink)  
Vechi 22 nov 2012, 19:49:33
vikyfg's Avatar
vikyfg vikyfg este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2011
Locaţie: thessaloniki, Grecia
Vârsta: 44
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 64.3kg
Mesaje: 6.202
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 101 ori in 83 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)
Citat:
Anterior postat de Danutzza Vezi mesajul
buna dragelor...
ce mai face-ti?

azi dimineata am avut o surpriza nu prea placuta ,cantarul meu arata 82,6kg,deci de azi am divortat de rina...intradevar am mancat duminica normal dar totusi...in fine
+2.2kg,nu stiu ce voi face ,dar vad ca organismul meu s-a intors impotriva mea...oricum va tin la curent
bafta la restul fetelor si sper ca nu am descurajat pe nimeni ...
Ceva s-a intamplat poate ai baut multe lichide eu asa patesc cand ma urc pe bicicleta ma cantaresc mereu inainte si pe urma am cu 2 3 kg mai mult dar beau 2 litri de apa sigur
Poate nu e cantarul ok
Poate astepti rusi
trebuie sa calculezi caloriile
Nu am auzit pe nimeni sa nu slabeasca cu Rina sa nu poata sa o tina din cauza ca nu se simteu bine da dar sa nu aibe rezultate nu am auzit poate ai o stagnare nu stiu zic si eu
__________________

Ticker slabit pentru vikyfg
vikyfg, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]