View Single Post
  #504 (permalink)  
Vechi 17 oct 2012, 09:02:43
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal Olime - un jurnal cu ambitii mari:)

Citat:
Anterior postat de Olime Vezi mesajul
Honey ce faaaci? chiar ma gandeam la tine ca n-am mai vb de mult. Am vazut ca te-ai destrabalat si ai frant inimi in Belgia
Si la mine e treaba garla, haos de sf de quarter...schimbari, meetinguri si discutii interminabile...pfff
Lasa ca tu esti mega sexy oricum si cu putina sunculita...dai tu jos intr-o saptamana daca-ti pui mintea, nu-mi fac griji!!
Vin la o barfulita si pe la tine
puupez
Daaa maxim de sexy sunt.. Ma uitam ieri in oglinda si imi venea sa plang Dar asta e, destrabalarea se plateste... Intr-o saptamana? pfff... da de unde.. macar intr-o luna sa o dau jos..

Stiu cum e cu meeting-urile, am aut si eu parte de nshpee mii cat am fost in BE.. Dar eu ma bucur cand e treaba, ca nu ma plictisesc si plus ca am multe de invatat..

Te astept pe la mine cand ai timp!
Pupici maximi!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]