View Single Post
  #507 (permalink)  
Vechi 04 aug 2011, 16:55:57
barbuta's Avatar
barbuta barbuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg

[QUOTE=jeny2105;746994]
Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
dar ma prinzi eu fug[/QU

salutareeee...roxi, pentru tine o imbratisare nu te-am vazut de cateva zile...ce e cu plictiseala asta pe aici??? sau faceti si voi dulceata?
buna jeny nu am mai intrat ptr ca sint ff obosita vreau sa imi iau iar magne b6 poate imi revin putin nu am liber de 1 luna si simt ca nu mai am putere
__________________
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat