View Single Post
  #510 (permalink)  
Vechi 23 feb 2011, 14:44:57
Diana D's Avatar
Diana D Diana D este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de floricica0vesela Vezi mesajul
buna fetelor.
eu nu am prea intrat pe la voi, insa v-am citit mereu.
nu ma simt grozav, sunt incapabila sa ma disciplinez.
mananc mai mereu ciocolata neconforma, si ma simt rau pentru asta.
ma straduiesc sa r\ma disciplinez, insa nu gasesc puterea necesara.
moralul meu este cand sus, cand jos, trec de la o stare la alta cu o viteza ametitoare.

sunt constienta ca trebuie sa ma disciplinez, ca imi bat joc de toata munca mea. am urcat un kg si jumatate la cantar.

va imbratisez si va rog sa ma iertati
Flori nu avem de ce sa te iertam, te intelegem ...eu cred ca toate avem astfel de momente.
Si tu fiind si intr-o perioada mai down de aceea nu te poti disciplina.
Sa stii ca suntem alaturi de tine si vrem sa fii bine
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]