Subiect: Sa vorbim despre alimentatia sanatoasa
View Single Post
  #514 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 08:02:51
DrIulia2010's Avatar
DrIulia2010 DrIulia2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Sa vorbim despre alimentatia sanatoasa
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Habar nu am cate calorii mananc pe zi ... Eu zic ca e totusi premenstrualul. Macar bine ca n-am avut idei de dulciuri, ca de obicei asa se intampla ... Eram constienta ca feliutele alea de paine cu unt nu-si aveau locul acolo ... Dar macar m-au linistit.

Uite, am citi ce mi-ai scris si mi-am facut iar un bol imens de salata de ridichi si gulie ... Luasem in plan doar iaurtul pt ca nu-mi era foame, deloc ... Ce bine! Dupa ce lihneala am avut inainte de masa imi era teama ca nu ma voi putea opri. Macar pe dupa-amiaza m-am linistit

Ms

Neata,la cafea .

Foarte bine ai facut ca ai ales sa mananci salata la cina.
A venit frigul peste noi Anes.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
Ticker slabit pentru DrIulia2010
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat