Citat:
Anterior postat de Irina Costas
Buna Musette!
Bine ai venit in clubul slabutelo!Si eu am cam aceeasi greutate ca si tine si am inceput de ieri disociata care am personalizat-o un pic,ma bucur ca am si eu o colega de suferinta,poate impreuna reusim!!!
Si bineinteles ca si trebuie sa reusim,doar tre sa ajungem slabute sa ne bronzam si noi un pic!!
Spor la slabit si te astept cu mai multe pareri despre noua dieta!  |
salut irina,si eu tot din iasi sunt
.te felicit ca poti tine o dieta
,eu am incercat de multe ori dar nu prea mi-a iesit,asa ca de o saptamana am redus bine ,portiile,mananc mai sanatos(zic eu)si imi numar toate cal.,proteinele,etc.
si se pare ca da roade,caci am slabit 3 kg,bine acum se pare ca am intrat intr-o perioada de stagnare
aaaa,si fac si cate 30-60min de zumba
