View Single Post
  #520 (permalink)  
Vechi 09 iun 2010, 17:34:36
Nivara's Avatar
Nivara
(meniuri, evolutie)
Guest
Merite:
 
Date:
Mesaje: n/a
Implicit Re: Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg

Fetelor intelegeti ca NU fac foamea doar ca mananc prea multe porcarii in special dulciuri pt. ca nu am pofta pe mancarea normala. Chiar ca mananc pe zi intre 1000-1300 calorii adunate din cereale, paine, dulciuri si fructe. Doar la dulciuri as vrea sa renunt pt. ca stiu ca nu sunt sanatoase si de fapt ele ma ingrasa, nu stiu cu ce sa le inlocuiesc ca parca sunt dependenta. In urma cu 3 ani cand mi s-a instalat anorexia faceam foamea dar in momentul de fata mananc si as vrea sa corectez la mine alimentatia dar parca nu am vointa sa mananc ce trebuie.
Nivara, trebuie să completezi Nivel de activitate fizică pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].