14 dec 2012, 17:38:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Nu stiu daca se poate congela pandispanul, inclin sa cred ca nu, e cu oua si se poate altera. Painea sigur se poate congela, fara probleme...
Daaa, Emi, la turte din acelea ma refer.
Te rog eu muuuuult, intreab-o pe mami tau cum se fac. Nu e aceeasi reteta ca la paine, asta e sigur, ca nu ies extrem de pufoase.
Te pup si te rog nu ma uita...
Fetelor, pupici si pt voi. Am ajuns si eu intr-un final acasa, imi trag sufletul cu voi, aici
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|