View Single Post
  #5227 (permalink)  
Vechi 18 aug 2011, 08:00:21
lucia ely's Avatar
lucia ely lucia ely este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

nu ,nu o sa mai mananc ,si asta spre binele meu !
voi incerca sa mananc ciorbe si mancaruri care se pot fara paine!sau cu cat mai putina paine!

sa fea Domnul sa fie totul ok! dar problema nu se poate vindeca?
pai eu am chisturi si un ovar nu functionar...imi erau destul de marite
daca nu functiona nu stiu daca isi poate reveni vreodata
oricum va fi bine


ma bucur ca acum esti pusa pe treaba:*:* si vrei sa slabesti....si mai multe proteine nico alea ne modeleaza frumos
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr