Subiect: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #529 (permalink)  
Vechi 14 aug 2011, 17:53:54
monamaria's Avatar
monamaria monamaria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2010
Locaţie: neamt, Romania
Vârsta: 46
Dieta: rina
Date: 175cm, 96kg
Mesaje: 294
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Fetelor...imi pare rau de absenta...nu am uitat de voi si de dieta si asta e cel mai important...recunosc ca nu am reusit sa tin ramirez pina la sfirsit...au fost ceva probl...am fost si plecata mult timp si nu am putut respecta mesele...dar nu am depasit caloriile...eu miine plec la cluj...nu cred ca voi putea intra...dar sa stiti ca nu abandonez corabia....sunt linga voi...nu voi uita de dieta(promit solemn)...si ne auzim pe 22.08.2011 cum ajung de la cluj....pupici si aveti grija de voi
__________________
Ticker slabit pentru monamaria
monamaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1999 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 708 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat