[ramo0215]

Anterior postat de eirene21

Buna fetelor,

Nu stiam daca sa scriu aici sau. Pe parcursul anilor am tot incercat diverse sporturi. Mi se parea ca cel mai bun pentru mine este fitness-ul care sculpteaza si modeleaza frumos in functie de ceea ce faci. Eu ma duc la sala. Nu mai fac acasa de foarte mult timp pentru ca nu mai am loc in camera dedicata pentru acest lucru.
In abonametul de la sala am inclus spinnig-ul de care m-am indragostit. Merg de trei ori pe saptamana si o sedinta dureaza 60 de minute. In plus in weekend, pentru ca sunt mandra posesoare a unei biciclete normale ies si ma plimb cu sotul meu in medie cam 5 ore pe zi.
Imi place foarte mult si ma energizeaza. La sala nu am cu ce sa contorizez kilometri decat daca imi iau un ciclocomputer sa-l conectez si nu prea ma incanta.
Cea mai mare problema la mine sunt picioarele si de aceea insist sa le lucrez cat mai bine si cat mai mult. De asemenea, Miercuri inainte de ora de spinning am ora de Pilates, care ajuta foarte mult la tonifiere.
Nu stiu daca ma incadrez in subiectul vostru, dar pot scrie despre plimbarile din weekend, cand pot calcula cat de cat kilomertri parcursi.

Pupici.

in subiectul acesta este vorba despre bicicleta eliptica..nuj daca ai voie sa intrii aici..eu m-as bucura sa vi sa dai raportul..sa nu mai fiu asa singurica