Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #5480 (permalink)  
Vechi 11 ian 2013, 19:36:13
just me simona's Avatar
just me simona just me simona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Monti
Date: 163cm, 67kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de Antuca Vezi mesajul
Bine ai venit!
Te asteptam cu meniul zilnic si cu orice intrebari sau nelamuriri! Spor la -kg!
Mersi de primire .
Am trecut meniul si chiar te-as ruga sa-ti dai cu parerea ca sigur esti mult mai experta ca mine in ceea ce priveste Monti
Ticker slabit pentru just me simona
just me simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 817 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat