Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)
View Single Post
  #549 (permalink)  
Vechi 06 mai 2011, 23:00:04
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)
Citat:
Anterior postat de bellajane Vezi mesajul
Buna Roxyyc ms mult de comentari :* eu zic sa stai linistita ca toate trec, asa cum zici si tu, imp este sa fi puternica si sa rezisti la toate
Sper sa ti se faca bebelu repede bine!!!
Mercik mult pt incurajari esti o dulcica.... si eu sper sa se faca bine cat mai repede ptr ca mi se rupe sufletul cand il vad asa....
Ticker slabit pentru roxyyc
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]