Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
View Single Post
  #5560 (permalink)  
Vechi 28 mar 2014, 08:20:50
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XIII)
Neata slabute dragi, eu in sfarsit vad o scadere , dar nu indraznesc sa ma bucur prematur,caci eu azi sunt jos si maine sus,
Nu inteleg nici scaderea,precum nu am inteles de ce atata timp am batut pasul pe loc,cert este ca si apa are un rol important,de care eu n-am prea tinut cont, ca urmare mi-e sete ,nu mi-e sete ..... sunt cu sticla de apa pe birou.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Alynuta:
Ema55 (03 apr 2014), margutza (28 mar 2014), rozica1965 (28 mar 2014)