View Single Post
  #5741 (permalink)  
Vechi 25 oct 2013, 23:08:51
pebbles's Avatar
pebbles pebbles este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 35
Date: 184cm, 107kg
Mesaje: 349
Aprecieri acordate: 25
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 45 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

De ce nu iti activezi al doilea ticker cu dukanul? Kg de la pornit dukan,data de pornire,etc......
o sa fac .nici nu m'am gandit la asta.buna sugestie mai ales ca asa imi tin si eu evidenta kg slabite cu dukan
tocmai am infulecat 3 briose micute facute din branzica,ou,tarate si indulcitor
au iesit delicioase.as fi mancat mai multe
pebbles, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2263 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1746 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui pebbles:
rozica1965 (25 oct 2013)