View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 30 aug 2012, 13:45:46
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: De ce este interzisa cafeaua in slabire?

Citat:
Anterior postat de Kclaudyia Vezi mesajul


Indraznesc sa te contrazic! Cafeaua decofeinizata e f nociva! Bobul din care este extrasa cafeau decofeinizata este mai de proasta calitate si contine acizi grasi care cresc colesterolul. Si asta in cazul in care avem norocul sa bem cafea de calitate.. Ptr ca sunt sortimente de cafea decofeinizata care Doamne Ajuta cum e facuta....
In procesul de slabire ar fi mai indicata cea decofeinizata pana se reduce nevoia de a mai bea cafea....deci teoretic cafea deloc
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat