Citat:
Anterior postat de UluceanuAnaMaria
Ma bucur tare sa aud ca faci efort fizic, indiferent de ce natura este acela. Incetul cu incetul, ai sa vezi, ca are sa se observe. Ce fel de sport/efort fizic faci?
Apropo, am observat numarul de kile pierdute/luna ales, si ma bucur sa vad ca ti-ai ales un tel realist. Unele fete vin aici cu sperante de genul "vreau sa slabesc 10 kilograme intr-o luna" ceea ce numai sanatos nu e 
Bafta! |
mi-am descarcat de p net walking si de o sapt fac in fiecare zi.inca nu am ajuns la 5 mile pt ca la kg mele imi e teama sa fac prea mult ca a 2 zi sa nu am febra musculara si sa nu mai fiu in stare de nimic.in rest sunt plecata de akasa cate 3 ore pe zi in care merg numai p jos si intr-un mod accelerat