Da, este adevarat ca si cu zaharina m-am obisnuit in timp, dar parca gustul indulcitorului de stevie e mult mai puternic. Eu nu am incercat decat indulcitorul lichid, dar data viitoare am sa-l comand si pe cel sub forma de cristale si o sa-l incerc la dulciuri. Ar fi grozav daca putem inlocui zaharul din dulciuri sau din gemul de casa. Eu am capsuni in curte si fac mereu gem de capsuni
Acum nu ma pot bucura de el din cauza zaharului, dar ar fi super daca as gasi o solutie alternativa.
Poate a folosit si altcineva de pe forum si ne poate spune cum e cu indulcitorul solid.
crisella74, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2016 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1499 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
983 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]