View Single Post
  #6002 (permalink)  
Vechi 03 ian 2013, 09:06:42
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata buna Camy,
A fost fain. Tu cum ai petrecut?
La multi ani si multa sanatate in noul an!!
Neata fetele.Sa aveti o zi frumoasa.
De azi incolo trebuie sa ma ocup si eu de treburi pt al meu, asa ca o sa intru cand o sa apuc.
Tot de luni incep si cura cu argila, dieta, zumba..tot tacamul.
Sper sa am mult de citit cand intru data vitoare
O zi frumoasa
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui incognito:
claudia22 (03 ian 2013), losefat (03 ian 2013), VentoFreddo (04 ian 2013)