28 ian 2016, 12:58:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Buna! De ce nu ai pus piciorul in prag? Cu ce iti cel mai greu? sau ce iti e cel mai teama sa incepi?
Hai la treaba si eu am facut la fel... si nu ajung nicaieri, adica ajung sa am tot mai mult si mai mult
Te astept in povesti :*
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|