Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
View Single Post
  #6504 (permalink)  
Vechi 23 oct 2010, 18:04:25
carolina anya's Avatar
carolina anya carolina anya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2010
Locaţie: craiova, Romania
Dieta: sunt in cautare
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal "Slabuta"
de azi am inceput sa tin o dieta
mic dejun: lapte semi degresat , cereale integrale diferite sortimente si fructe
pranz :ciorba de legume
gustare : fructe
cina :ciorba de legume
multa apa , fructe si vointa si poate si putin sport
sper sa reusesc sa slabesc 10 kg

succes tuturor !!!!!