Subiect: Jurnal VAmedeea de dieta ... Dr. Man
View Single Post
  #653 (permalink)  
Vechi 02 apr 2012, 08:51:16
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal VAmedeea de dieta ... Dr. Man
Ame,nu mai am vesti de la tine.
Despre mine,nu am mare lucru sa-ti zic, sunt intr-o vesnica lupta cu poftele si automat si cu kg..Acasa sunt presata de timp,de curatenie nici vorba,va trebui sa-mi iau 2 zile de concediu s-o pot face.
Tu cam te mai simti? dupa tratament.
Te pupsi te-astept cu vesti cat mai bune
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]