Citat:
Anterior postat de tanya
Dau si altceva ca -mi place veselia  .De maine o sa stau si eu cu cartuliile in brate ,in meseria asta ai mereu de invatat |
Asa e si e tare frumoasa.
Ce zici tu consider ca e valabil si pt alte profesii, atunci cand persoana respectiva nu se multumeste doar sa faca ce-a invatat, ci vrea sa stie mai multe si sa fie la zi.
Din pacate tot mai putin oameni sunt cu adevarat dedicati profesiei ce si-au ales-o.
Se vede ca am o dispozitie proasta, asa-i ?
Luna, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2446 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1929 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]