da!da!Da! cea mai tare perioada, prima data la discoteca, primul chef, prima betie. La mine chiar a fost cea mai tare perioada si cea care mi-as dori sa o retraiesc. Colegi super, prietenele mele cele mai bune sunt foste colege de liceu, un colectiv ffff tare, buni si la distractie si la invatat. Majoritatea au ajuns cei mai buni la ceea ce fac dar au stiut sa se si distreze, sa chiuleasca, sa joace carti pe sub banca, sa faca glume colegilor dar si la profesori
, de fiecare data cand ne intalnim mai multi radem ore intregi de ce puteam sa facem. Eu cred cu tarie ca cel mai mult conteaza colectivul dar si profesorii.
aneea, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2351 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1834 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1060 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]