View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 30 aug 2012, 14:47:11
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: De ce este interzisa cafeaua in slabire?

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul

In procesul de slabire ar fi mai indicata cea decofeinizata pana se reduce nevoia de a mai bea cafea....deci teoretic cafea deloc
Cate bordeie atatea obiceie Cum zice o vorba din popor. Ideea e eu baut mereu o cafea mare pe zi, cu indulcitor si f putin lapte si tot am slabit... Daca as renunta si la cafeaua de dimineata ce placeri mi-ar mai ramane?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat