View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 06 mar 2013, 09:55:12
lacra81's Avatar
lacra81 lacra81 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Dieta Carmen Bruma

Citat:
Anterior postat de madalinafrincu Vezi mesajul
Buna,

Eu am citit cartea, am incercat sa tin dieta ei dar mie imi e foame ....sunt putine calorii pentru mine, in schimb m am inspirat din retetele ei si folosesc o gramada. Micul dejun cel putin , il tin 90% ca in cartea ei. Dar chiar daca nu reusiti 100 % sa tineti dieta e bine sa va inspirati de la ea caci are un regim sanatos.

Mie imi plac combinatiile ei pt mic dejun de fulgi de ovaz cu fructe uscate si iaurt, si multe altele. Exercitiile sunt minunate!
multumesc
esti f draguta

o zi frumoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat