Subiect: Jurnal de mentinere Georgii
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 24 aug 2011, 15:57:22
Georgii's Avatar
Georgii Georgii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
Implicit re: Jurnal de mentinere Georgii
Citat:
Anterior postat de dupy Vezi mesajul
heeii georgiiice jurnal frumos
sa il umplii cu bucurii
si eu sunt pe drumul cei bun, te acompaniez in cateva saptamani
te puup, si sigur o sa te mai vizitez
Salut Irina!
Il umplu cu bucurii..sper.
Te astept aici la mentinere...si cat mai repede ca ma plictisesc ok?
Si eu te pup.Te mai astept pe la mine!
__________________


Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Ticker slabit pentru Georgii
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat