Subiect: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"
View Single Post
  #710 (permalink)  
Vechi 10 mai 2011, 10:49:50
shtrengaritza23's Avatar
shtrengaritza23 shtrengaritza23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 163cm, 81kg
Mesaje: 359
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"
Citat:
Anterior postat de ana303maria Vezi mesajul
Slabuta, ma intrebau fetele daca se puncteaza ca fiind sport 20 min de aerobic si 10 min de bicicleta sau treb neaparat 30 min din acelasi sport??
se pot cumula, ca si eu intrebasem asta
__________________
don't let negative thoughts paralyze the spirit, through music, teach them how to dance!
Ticker slabit pentru shtrengaritza23
shtrengaritza23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat