View Single Post
  #713 (permalink)  
Vechi 22 sep 2010, 08:22:22
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de sabryna Vezi mesajul
Neata'am venit si eu pe la tine prin jurnal,ma primesti?Imi pare rau de papagalul tau si eu am avut o pisicuta(IRIS)care a murit si nu a mai putut sa o inlocuiasca nici o alta pisica
Buna Sabryna!bine ai venit!normal ca te primesc,cum asa?ma bucur cand primesc vizite:*
da...nici eu nu o sa mai iau alt papagal....nu vreau sa pateasca la fel ca Aki scump...imi pare atat de rau de el(il am de vreo 7 ani...aveam )

tu ce faci?ce planuri ai pentru azi?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]