14 oct 2014, 08:20:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
|
|
Re: Raw vegan
Citat:
Anterior postat de anqutz
Neata! Definste, te rog, unhealthy, pt ca nu prea am inteles la ce te referi. 
Depinde ce mananci gatit. Daca e vb de dovlecei fierti, e totuna cand ii mananci. Dar daca vb de orez/leguminoase/pseudo cereale, aici e alta poveste, pt ca legumele si fructele, in mare parte, se digera mai usor. Daca incepi ziua cu o portie mare de orez si la pranz mananci fructe exista riscul sa iti fermenteze in stomac.
|
Cred ca se refera la mancarea gatita care este lipsita de enzime si care cere un efort mult mai mare din partea organismului ca sa fie digerata si da ,ai dreptate cu fructele dupa mancare mai ales daca este gatita .
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|