nici in 2 ani nu reusesc sa apuc sa citesc tot forumul..ce sa mai spun de intreg site-ul??
deci ma apuc si eu de cantarit si numarat calorii..azi imi cumpar un cantar digital de bucatarie..am digital cel al bebelusei, dar n-are asa precizie la grame...
si niste boze pt calc sa fac si hip hop dancing..imi surade ideea:
am inceput sa mi verific la calorii ce preferinte culinare am...
azi am mancat 1 felie paine cu gem caise nu foarte dulce, dar nu dietetic..
cum socotesc linguritele? cate grame are o lingurita?dar o lingura?
cele experimentate please help!
in cateva zile ma pun la punct si pot sa imi scriu meniurile zilnice si caloriile ingerate!!
adevarul ca si eu sunt o adevarata devoratoare de dulce, si am ales azi gem, sa mi potolesc pofta de dulce, asa sper!!